清宫手术作为妇科常见的一种手术，对女性的身体造成了一定的创伤。在术后恢复期间，合理的饮食对于促进伤口愈合、增强身体抵抗力、加快康复进程具有重要作用。以下是一些适合清宫手术后恢复的营养美味食谱，旨在帮助您更好地进行术后调理。 #### 1. 鸡汤 鸡汤是术后恢复的绝佳选择。它富含胶原蛋白和氨基酸，能够滋养身体，促进血液循环，有利于伤口愈合。制作时，可以选择鸡腿或整鸡，加入适量的姜片、枸杞和红枣，慢炖数小时，直到鸡肉软烂，汤色浓郁。 #### 2. 菜花炖猪肝 菜花含有丰富的维生素C，能够提高免疫